Меню

Можно ли стирать защиту голени

Как ухаживать за шингардами

Экипировка тай боксера разнится в зависимости от типа его деятельности и вида соревнований. Неотъемлемым атрибутом экипировки бойца на тренировке по тайскому боксу является так называемые шингарды (от англ. – shin guards) или попросту накладки на ноги, защищающие голень спортсмена и его оппонента по спаррингу от травм и микро травм во время тренировок и спаррингов. Как и любой другой вид экипировки, шингарды требуют определенного периодического ухода, который определит со всем прочим срок службы накладок на ноги, внешний вид, а также технические характеристики. Ниже приведем несколько советов том, как ухаживать за накладками на ноги (шингардами).

  1. Открытая форма накладок на ноги, в отличие от боксерских перчаток, несколько облегчает уход за ними. Другое дело – вопрос времени, но для того, чтобы выполнить следующие манипуляции достаточно нескольких минут. Во-первых, возьмите за привычку, сразу после тренировки протереть накладки обычным полотенцем от пота и влаги, или дезинфицирующими салфетками. Некоторые для просушки шингардов используют фен, но нужно помнить о том, что повышенная температура, возникающая при продолжительной работе фена, ухудшает технические характеристики накладок (кожаное покрытие накладок становится менее эластичным, может повредиться тканевое покрытие и т.д.). Также необходимо держать накладки отдельно от влажной одежды, для просушки или стирки которой необходимы «домашние условия».
  2. После тренировок по возвращению домой необходимо вынуть накладки на ноги из сумки и обеспечить им доступ воздуха и вентиляцию. Обратные действия приведут к тому, что влажные не посушенные шингарды в короткие сроки приобретут определенный устойчивый неприятный запах, избавиться от которого будет сложно. Тем, кто тренируется по утрам или в обед, а затем отправляется на работу значительно труднее просушить накладки сразу после тренировки в силу определенных обстоятельств. В такой ситуации помогут специальные спортивные сумки, обладающие вентиляционными кармашками в виде сеточек, способствующих доступу воздуха, если таковой нет, можно просто приоткрыть сумку, а по возвращению домой произвести манипуляции, описанные выше.
  3. Накладки на ноги должны быть хорошо просушены, иначе на поверхности образуется «вкусная» среда для развития бактерий, в том числе и плесени. Помогут в этом несколько довольно простых манипуляций.

Так как газеты (бумага) являются хорошим абсорбентом (материалом поглощающим влагу) можно вложить во внутреннюю поверхность накладок смятые газетные листы и оставить на несколько часов, далее газеты удаляются.

Для просушки накладок можно использовать фен, не забывая при этом температурном режиме, слишком горячий воздух может испортить экипировку.

Не забываем также о том, что можно воспользоваться натуральным проветриванием и сушкой.

На родине тайского бокса Таиланде тайцы нередко просушивают шингарды под солнцем, но оставляют экипировку не на несколько часов, а всего на полчаса. Солнце справляется с влагой и нейтрализует «бактерии». Долгое пребывание накладок на солнце негативно скажется на качестве и долговечности спортивного изделия.

  1. Вопрос, которым задаются многие: можно ли стирать накладки на ноги в стиральной машине. Ответ – все зависит от типа шингардов. Если накладки на ноги имеют каркасную форму и покрыты кожей, то такие изделия стирать не рекомендуется по нескольким причинам. Во-первых, нарушается форма изделия, во-вторых, блекнет цвет, в-третьих, кожаное покрытие или покрытие из эко кожи становится не эластичным (покрывается твердой коркой). Итогом стирки таких накладок будет приобретение новых.

В том случае, если накладки на ноги изготовлены из ткани и имеют форму носка, то такое изделие можно подвергать стирке, но в этом случае необходимо использовать бережную стирку и щадящие моющие средства. При несоблюдении данных правил данный тип шингардов быстро потеряет свои эластичные свойства, уменьшится или увеличиться в размерах.

Что касается стирки каркасных накладок ручным способом, то проблема возникает при их долговременной сушке, которая нередко приводит к неудовлетворительным результатам.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что так называемые профилактические действия (протирание, сушка и проветривание) с шингардами являются залогом их долгого и качественного использования спортсменом.

Читайте также:  Как чистить диски от файлов

Всем отличных результатов!

Ждем вас на тренировках по тайскому боксу! Наш телефон: 8 (915) 415-73-71

Источник

Как стирать накладки для каратэ

Большая стирка: как и чем стирать спортивную экипировку

Cтирка спортивных вещей и обуви, уход за мембраной и вещами на пуху, водооталкивающие пропитки и другие полезные средства — в одном материале. Берите на заметку и делитесь своими находками в комментариях.

Материал про стирку спортивных вещей мы задумали очень давно. Это решение окончательно созрело после Московского Марафона 2014. Наличие средства для стирки «Ласка» в стартовом пакете вызвало массу высказываний в социальных сетях — и мы решили, что пора.

Вопросов оказалось намного больше, чем я думала, поэтому разделим материал на блоки:
— стирка спортивных вещей,
— cтирка спортивной обуви,
— стирка спортивных вещей с пухом или из мембранной ткани,
— уход за спортивными вещами и обувью.

Для начала поделюсь своим опытом. Я бегаю уже много лет и успела перепробовать огромное количество средств для стирки спортивных вещей.

Сначала это был обычный порошок. Периодически частички порошка не растворялись в воде, оставались в ткани (особенно при температуре 30–40 градусов) и вызывали аллергию. Затем мне в руки попало жидкое средство для стирки. Первое время я стирала обычным жидким средством все вещи, теперь разделяю: темное стираю темным, светлое — светлым. Скажете, маркетинговый ход? Может быть и так, но мои вещи живут долго и выглядят хорошо.

Сейчас я стираю свою экипировку специальным жидким средством для спортивных вещей. Плюсы таких средств: хорошо отстирывают при температуре 30–40 градусов, растворяются даже в холодной воде, не имеют резкого запаха. Главная проблема — цена. Жидкие средства дороже обычных порошков, но доступные экземпляры уже начали появляться на рынке.

Мои правила для стирки спортивных вещей

Многие из нас даже не подозревают, сколько технологий можно «выстирать» из ткани. Соблюдая эти простые правила, вы поможете своим вещам жить долго и сохранить свои свойства:

— Спортивные вещи я стираю отдельно от других и строго после каждой пробежки. Если стирать реже, на коже появляются прыщики от пота, который впитывается в одежду.
— Обязательно использую мешки для стирки.
— Температура воды только 30 или 40 градусов. При регулярной стирке этого всегда хватает, чтобы отстирать даже сильный запах.
— Использую только жидкое средство для стирки и никаких кондиционеров: технологичные ткани этого не любят.
— Никогда не отбеливаю.
— Никакой сушки. Отжим максимум 1400 оборотов, лучше — 1200.

Кроссовки: стирать или не стирать

Кроссовки — это отдельная тема. Производители против стирки, бегуны, которые бегают по грязи, как правило, за. Чтобы разобраться в том, какую ответственность я беру на себя, помещая кроссовки в стиральную машинку, я взяла комментарий у Никиты Сердюка, специалиста по обучению и презентации продукта Nike. Вот что мне рассказал Никита:

Официальная позиция компании Nike такова: стирать кроссовки в машинке нельзя. При создании кроссовок используется очень много материалов и технологий: синтетические волокна, термосклейка, полиуретаны, всевозможные вставки, дополнительные элементы, разные материалы подошвы и т. д. Если стирать кроссовки, то срок службы будет сокращаться.

Так, например, подошва, которая состоит из множества воздушных пузырьков (отвечают за упругость и амортизацию), будет деформироваться и терять свои качества. Термосклейка от воды и трения начнет отходить и это приведет к потере прочности и поддержки. Швы и нитки начнут ворситься, кроссовки потеряют форму и разносятся. В результате обувь прослужит меньше, а риск получить травму, напротив, вырастет.

Вот несколько советов по уходу за вашей обувью от компании Nike:
протирайте верхнюю часть тканью, смоченной в холодной воде с небольшим количеством мягкого мыла;
не используйте хлорсодержащие средства и отбеливатели;
не стирайте в стиральной машине и сушите только при комнатной температуре;
в случае если чистка обуви не помогает избавиться от запаха, следует заменить стельки.

Все, что сказал Никита, верно, но я очень не люблю грязную обувь дома, поэтому на свой страх и риск стираю кроссовки в машинке минимум раз в месяц. Правила такие же, как для спортивной одежды, главное — вынуть стельки и шнурки. Если мыс кроссовка не хочет отстирываться, я немного затираю его пятновыводителем, даю постоять, а потом в машинку. Лично я пока не замечала ухудшения свойств обуви.

Читайте также:  Можно ли чистить паркет паровой шваброй

Если ваше стремление к чистоте тоже не оставляет вам выбора, читайте вот эту статью на NewRunners. Если стирать все-таки страшно, советую очиститель Tarrago Trekking Cleaner. Подойдет для очистки спортивной обуви и обуви с мембраной.

Уход за вещами из пуха и мембран

В последнее время многие бренды делают беговые вещи с применением натурального пуха. У меня для одежды на пуху есть отдельные флакончики (см. ниже в пункте «Жидкие средства для стирки»). Стираю на 30 градусах с двумя теннисными мячиками в барабане. Тем не менее, пух все равно приходится расправлять.

Если неприятный запах после стирки не уходит, я прибегаю к помощи спрея с антибактериальными свойствами The Laundress Sport Spray. У него резковатый запах, который быстро выветривается вместе с неприятным. Спреем можно обрабатывать обувь изнутри, а также рюкзаки, спортивные сумки и другие вещи, которые сложно часто стирать.

Водоотталкивающие пропитки

С помощью этих средств можно придать своим беговым вещам свойства мембранных тканей, а также продлить срок их службы.

▪ Пропитка Tarrago Hightech Nano Protector
Эту пропитку я открыла для себя совсем недавно и была приятно удивлена результатом. После обработки вода и грязь не проникают в структуру материала, а скатываются с поверхности. В то же время обработанные материалы остаются «дышащими», сохраняется их первоначальный вид. Пропитка предотвращает образование пятен от воды и соли, защищает от реагентов. Ее можно наносить на обычные кроссовки: это, конечно, достаточно дорогой способ, но надежный. Можно использовать для всех тканей, кроме лаковых кож, натуральных и синтетических кож с аналогичной обработкой.

▪ Водоотталкивающая пропитка Tarrago Trekking Water Protector
В отличие от первого экземпляра эта водоотталкивающая пропитка дружит с кожей. Она предназначена для туристической обуви и одежды из кожи, текстиля и мембранных материалов. Высокое содержание фторкомпонентов обеспечивает стойкий водоотталкивающий эффект и предотвращает образование пятен от воды, снега и соли.

▪ Пропитка Tarrago Trekking Oil Protector
Эта пропитка рассчитана на сильный дождь и грязь, так что если вы решили бежать длинный трейл зимой, эта штука поможет вам финишировать с сухими ногами. При всех водоотталкивающих свойствах пропитка не нарушает дышащие свойства материалов.

Жидкие средства для стирки

▪ Ласка «Active & Fresh»
Первое отечественное средство, созданное для стирки спортивных вещей. Хорошо отстирывает, но, на мой взгляд, обладает слишком сильным запахом «свежести». Кроме того, у бутылки слишком большой мерный колпачок — из-за этого средство расходуется не экономно. Советую тщательно контролировать дозировку. Производитель утверждает, что средство заботится о волокнах ткани и при стирке сохраняет такие функции мембран, как воздухопроницаемость, контроль влажности, устойчивость к погодным условиям и способность к быстрому высыханию.

▪ Средство для стирки Tarrago Hightech Performance Wash+ Средство предназначено для вещей из непромокаемых и воздухопроницаемых материалов: спортивных курток, пуховиков с натуральным и синтетическим наполнителем, а также нейлоновых и синтетических палаток, рюкзаков, сумок и др. Восстанавливает защиту материала от промокания и улучшает воздухопроницаемость. Производитель обещает, что средство идеально подходит для стирки одежды с Gore Tex и других воздухопроницаемых мембранных материалов.

▪ Гель для стирки Dalli Fresh&Clean
Этим средством я стирала очень долго: отлично остирывает, приятно пахнет и экономно расходуется. Пожалуй, это мой фаворит в стирке спортивных вещей. Единственный минус: средство непросто найти в обычных магазинах.

Читайте также:  Как отстирать шерсть животных с одежды

▪ Шампунь для стирки изделий с наполнителем из пуха Salton Sport
Этим средством я стираю изделия из пуха: упаковка маленькая, хватает на несколько раз, зато пух легко расправляется и сохраняет свои первоначальные свойства.

▪ Шампунь для стирки изделий с климатическими мембранами Salton Sport
Стирала этим шампунем куртки с мембраной Gore-Tex и осталась довольна: мембрана не потеряла своих свойств. Правда, если хотите удалить все запахи, то придется постирать два раза.

Я написала о тех средствах, которые пробовала сама, и это, конечно, лишь малая часть того, что представлено на рынке. Если у вас есть свои секреты и находки, поделитесь ими в комментариях! Ваши знания и опыт очень важны для нас.

Как стирать накладки для каратэ

Источник

Как стирать самбовку?

Купили куртку для самбо и успели в ней позаниматься, но не знаете как правильно её постирать?
Мы расскажем, как постирать самбовку, чтобы она сохранила форму, не потеряла цвет и далее.

Когда стирать куртку?

Стирка самбовки, чаще всего, назначается по личным соображениям самого спортсмена. Мы же советуем заниматься ею примерно два раза в месяц, можно даже реже. Не нужно стирать форму для самбо слишком часто, так как она может сильно сесть и потерять цвет.

Села самбовка. Это нормально?

Так как куртка для самбо шьется из чистого 100%-ого хлопка (иногда добавляются синтетические ткани, но у них очень небольшой процент), усадка будет в любом случае. Учитывайте это перед покупкой и возьмите куртку больше, примерно на 10 см. Уточните у продавца, включено ли уже в размер самбовки то, что она садится. Это лучше сделать из-за того, что многие фирмы заботятся о покупателях и прописывают усадку заранее. А брать вещь на вырост хотели не все.

Какая должна быть температура воды?

Опять же из-за хлопка в составе стирка куртки должна проводиться при небольших температурах. То есть, если вы стираете вручную, то вода должна быть просто теплой, а не горячей. Чтобы вам было проще, замочите форму в воде заранее примерно на час. Так загрязнения отстирываются проще.

Как стирать самбовку в стиральной машине?

В идеале при 40 градусах в режиме деликатной стирки и без сильного отжима (иногда лучше вообще без него), иначе самбовка потеряет свою форму и плотность. Также, учитывая, что форма самбо обычно цветная, высокие температуры способствуют линьке и выцветанию ткани. Будьте аккуратны в добавлении порошков и жидких средств, обязательно читайте бирку от производителя, так как некоторые куртки не терпят сильных средств. И опять же быстро выцветают.

Стоит ли стирать пояс?

Многие спортсмены не стирают его по суевериям: нестиранный пояс принесет удачу. У каждой секции свои приметы.

Однако мы советуем изредка. но все же его хотя бы пару раз прополоскать. Материал очень хорошо собирает пыль вокруг, пот с чужих рук. В общем, пояс может стать неприятным на ощупь. Позаботьтесь о себе и своем партнере, который будет за него хвататься.

Предупреждаем сразу, что вы продлите жизнь своей форме, если будете вытаскивать её дома сразу после тренировки и раскладывать на столе (или где вам удобнее) для сушки. После этого самбовку будет постирать гораздо проще в дальнейшем, а ткань не будет съеживаться от влаги и портится. Также можно прополоскать ее в холодной воде, большая часть пота и грязи смоется, а стирку можно будет отложить еще на некоторое время.

Как сушить куртку для самбо?

Здесь будет очень краткий совет — лучше вешать ее на вешалку. Так при высыхании она сохранит свою форму, ткань не растянется, а иногда ее не придется и гладить.

Источник