Меню

Может ли алкоголь вывести радиацию

Алкоголь и радиация: помогает ли спиртное нейтрализовать излучение?

В противовес официальной медицине, народные методы лечения предлагают порой весьма нетрадиционные решения.

Особенно популярными в народной медицине являются рецепты, использующие алкогольные напитки.

Что только не лечат водкой и другими видами алкоголя! И простуду, и ревматизм, и сердечно-сосудистые патологии, и болезни желудочно-кишечного тракта, и даже онкологические заболевания.

Особенной устойчивостью отличается миф о влиянии алкоголя на радиоактивное облучение. Во время аварии на Чернобыльской АЭС многие люди, подвергшиеся воздействию радиации, пытались защититься с помощью водки.

Впоследствии информация об этом распространилась и закрепилась в качестве устойчивого мифа. До сих пор людей интересует: имеют ли между собой какую-либо связь алкоголь и радиация?

Что представляет собой радиоактивное излучение

Прежде чем рассмотреть воздействие алкоголя на радиацию, необходимо ознакомиться с базовыми понятиями.

В физике есть понятие «ионизирующее излучение». Оно подразумевает, что когда потоки физических частиц проходят сквозь материю, они способны вызывать ее ионизацию.

Виды радиоактивного излучения

Ионизация – это процесс изменения заряда нейтральной частицы (молекулы или атома), при котором она либо теряет, либо присоединяет некоторое количество электронов (один или более). Если частица потеряла электроны, она приобретает положительный заряд.

Положительно заряженный ион именуется катионом. Если же частица присоединила электроны, ее заряд становится отрицательным.

Отрицательной заряженный ион называется анионом. Принято выделять три разновидности радиационного излучения, в зависимости от того, какими частицами оно формируется.

Альфа-излучение

Формируется альфа-частицами, которые представляют собой два протона плюс два нейтрона. Заряд у альфа-частиц положительный.

Поток, сформированный из альфа-частиц, называется альфа-лучами (альфа-излучение). Альфа-излучение имеет невысокую проникающую способность, то есть при столкновении с материей альфа-частицы быстро теряют скорость.

Для живых организмов опасности они не представляют, так как не могут проникнуть через ороговевший поверхностный слой кожи. Но если альфа-частицы попадут внутрь человеческого организма вместе с водой или воздухом, они даже в небольшом количестве вызывают лучевую болезнь. Примером альфа-частиц является изотоп полоний-210.

Бета-излучение

Бета-частицы могут иметь отрицательный заряд (электрон) или положительный (позитрон – античастица электрона). Проникающая способность бета-излучения выше, чем у альфа-лучей.

В больших дозах бета-лучи могут приводить к лучевым ожогам кожи и появлению лучевой болезни. Бета-частицы, попавшие внутрь человеческого тела, значительно более опасны, чем проникающие через поверхность кожи.

Пример бета-частиц – стронций 90. Этот изотоп может накапливаться и долго оставаться в тканях.

Гамма-излучение

Гамма-частицы – это поток из фотонов, обладающих большой энергией. Имеет очень высокую проникающую способность.

Гамма-излучение вызывает у человека острую и хроническую лучевую болезнь, мутации.

Но оно может и приносить пользу: в медицине с помощью гамма-лучей уничтожают клетки раковых опухолей. Гамма-излучение используют для стерилизации медицинских инструментов, обработки продуктов питания для длительной консервации.

Нейтронное излучение

Самое опасное. Возникает при ядерных реакциях.

Создается потоком нейтронов, которые быстро распадаются, но успевают превратить в изотопы нормальные атомы в различных веществах.

Влияние радиации на живой организм

Воздействие различных видов радиоактивного излучения на человека складывается из четырех факторов:

  1. физическое разрушение тканей и клеток от проникающего излучения;
  2. замена химических элементов в органах и тканях их радиоактивными изотопами (йод, уран, стронций, цирконий, лантан, иттрий, церий) с последующей лучевой болезнью;
  3. канцерогенное воздействие на органы и ткани, вызывающее рак;
  4. мутагенное воздействие, проявляющееся в следующих поколениях.

Может ли алкоголь противодействовать радиации?

Проводился ряд исследований, чтобы выяснить, как алкоголь влияет на радиацию. Опыты проводились на лабораторных животных, чтобы на живых организмах подтвердить или опровергнуть действие алкоголя на радиацию.

В результате было доказано, что некоторые защитные эффекты по отношению к радионуклидам этиловый спирт способен оказывать.

Замедление деления клеток с помощью алкоголя

Как алкоголь помогает от радиации:

  • создавая в клетках недостаток кислорода, этанол значительно замедляет процессы деления, в результате снижается уровень их поражения радиоактивными частицами;
  • по отношению к некоторым радиоактивным изотопам (например, йод-125), этанол уменьшает их накопление в органах (щитовидная железа, надпочечники, яичники и др.), но это не касается других радиоактивных частиц;
  • этиловый спирт оказывает радиопротекторный эффект на клетки слизистой оболочки кишечника;
  • благодаря мочегонному эффекту этиловый спирт ускоряет выведение радионуклидов из организма, но в очень незначительных количествах.

Нейтрализовать радиацию алкоголь способен лишь в очень ограниченной степени, но при этом он сам является канцерогеном и оказывает ряд разрушительных эффектов, схожих с радиационным поражением. Поэтому теория, что алкоголь снимает радиацию, является не более чем мифом.

Не имеет значения, какой именно вид алкогольных напитков употреблять – любой из них не защищает от радиоактивного поражения.

Эффективные меры по защите от радиационного излучения

Реальную защиту от радиации могут обеспечить такие меры:

  1. физические препятствия (резина и респиратор – от альфа-лучей, противогаз, стекло и алюминий – от бета-лучей, свинец, сталь и другие металлы – от гамма-лучей, от нейтронов — полиэтилен);
  2. радиопротекторы (нуклеиновые кислоты, метатонин и другие);
  3. расстояние;
  4. время (необходимое для уменьшения энергии изотопов и их распада).

Заключение

Нет связи между алкоголем и радиацией в организме, способной демонстрировать выраженный защитный или лечебный эффект.

Вера в то, что этиловый спирт способен помочь от лучевой болезни, способствует беспечному отношению и недооценке реальной угрозы.

Видео: Алкоголь и радиация. Лучше знать чем не знать

Источник

Восстановление после ПЭТ/КТ

ПЭТ/КТ-диагностика используется для раннего выявления онкологических заболеваний, оценки злокачественности процесса, обнаружения метастазов, планирования лечения.

Методика сочетает позитронно-эмиссионную томографию, выявляющую злокачественные клетки по их способности активно поглощать радиофармпрепарат, и компьютерную томографию, показывающую структурные изменения в органе.

Перед началом сканирования пациенту вводят один из радиофармпрепаратов с учетом предполагаемого или установленного диагноза. Доза облучения при ПЭТ/КТ соответствует нормам безопасности, но после диагностики пациенту требуется восстановительный период.

Читайте также:  Чем вывести жирное пятно с кроссовок

Сколько длится восстановление после ПЭТ/КТ

Восстановительный период начинается после завершения ПЭТ/КТ-исследования и продолжается до 24 часов. За это время радиоактивные препараты полностью распадаются. Препарат выводится с мочой, процесс выведения можно ускорить с помощью специальных действий.

Как вести себя после исследования

После введения РФП до момента его распада и вывода из организма, пациент является источником излучения. Поэтому после ПЭТ/КТ исследования до утра следующего дня убедительная просьба:

  • Не посещать и не задерживаться в общественных местах, где есть скопления других людей.
  • Не контактировать с детьми и беременными женщинами, свести к минимуму общение с другими людьми.
  • Стараться находиться на расстоянии минимум 1-го метра от членов семьи.

Ограничения в восстановительном периоде

В течение восстановительного периода после ПЭТ/КТ пациенту стоит исключить близкий контакт с маленькими детьми до года и беременными женщинами. Строгих ограничений относительно режима питания и питьевого режима нет. Специалист ПЭТ/КТ-диагностики даст подробные рекомендации и расскажет, что делать до, во время и после обследования.

Как ускорить восстановление

Так как радиоактивные маркеры выводятся вместе с мочой, то самое важное – соблюдать питьевой режим и пить не менее 2,5 литров жидкости в сутки. Употреблять можно не только обычную питьевую воду, но и минеральную воду, соки, морсы, черный, зеленый и травяные чаи и даже красное вино в небольшом количестве – оно защищает клетки от радиации. Виноград и гранаты обладают противорадиационным действием, поэтому показаны в любом виде: свежем и в качестве соков.

Еще один напиток, рекомендуемый после любого облучения – молоко. Его стоит пить после ПЭТ/КТ-диигностики, рентгена, лучевой терапии, лечения радиоактивным йодом и других исследований, где используется радиация. Кроме этого, полезны настои и отвары из чернослива, крапивы, семян льна, сенны – они работают как легкое слабительное, поэтому ускоряют выведение радиофармпрепаратов.

Питание после ПЭТ/КТ

В питание пациента после позитронно-эмиссионной томографии стоит включить творог, сливочное масло, сметану, мясо низкой жирности, яблоки, гранаты, картофель, свеклу, гречневую крупу, капусту, морковь, чечевицу, морепродукты. Готовить пищу лучше на пару или отваривая. Некоторое время нужна диета с ограничением продуктов, задерживающих жидкость в организме: солений, копченостей и т.д.

Позитронно-эмиссионная томография безопасна, однако проводится только при наличии показаний, так как связана с лучевой нагрузкой. Ее применяют в тех случаях, когда другие методики обследования не дают достаточных данных о состоянии пациента. ПЭТ/КТ не стоит бояться, так как при соблюдении данных рекомендаций радиофармпрепарат не вызывает в организме побочных явлений.

Источник

Может ли алкоголь защитить от радиации и вывести ее?

О губительных последствиях радиации известно всем. Как подстраховать себя от ее воздействия, чем снизить вред, который она может причинить? В народе бытует мнение, что самый верный способ защититься от радиационной болезни – регулярно употреблять «100 грамм». Миф это или реальное решение проблемы? Взаимодействуют ли алкоголь и радиация, и может ли первый стать серьезной преградой для второй? «Схватил дозу, облучился» – так говорят о человеке, побывавшем в зоне радиоактивного заражения или имевшем непосредственный контакт с предметом – источником ионизирующего излучения. Что его может ожидать? Облучение вызывает стремительное образование и накопление свободных радикалов, которые разрушают в живом организме белки, губят и перерождают клетки, словом, несут смерть. Может ли алкоголь разорвать эту патологическую цепочку? И если да, то за счет каких свойств?

Чем алкоголь может помочь


Общеизвестно, что нейтрализовать активные радикалы, повреждающие клетки, помогают антиоксиданты. С определенной степенью допустимости этанол можно отнести к подобным веществам. Тогда значит ли, что водка выводит радиацию из организма? И да, и нет. Нейтрализующая сила этанола ограничена временем. Пока спирт не окислится, он теоретически способен выводить радионуклиды.
Существуют исследования, где признается кратковременный противорадиационный эффект от крепкого алкоголя. Но он минимальный и только в момент непосредственного облучения. Профессионалы, обслуживающие реакторы, перед входом в горячую камеру принимают определенную дозу спиртосодержащего напитка. Такая практика существует, но, возможно, больше для самоуспокоения. Есть у нее и обратная сторона.

Уже не секрет, что среди работников Чернобыльской АЭС 40% были хроническими алкоголиками. Что касается продуктов окисления этанола, они представляют угрозу для организма не меньшую, чем свободные радикалы. Поэтому водка от радиации не спасет. О лечении сорокаградусной лучевого поражения вообще речи быть не может.

От передозировки спиртного неминуем обратный эффект. Организм ослабнет и перестанет сопротивляться вовсе, как инфекциям, так и радиоактивному излучению. Реально же алкоголь может притупить только восприятие радиации как стрессового фактора. Под влиянием спиртного деятельность нервных клеток затормаживается, и, находясь в неполном сознании, человеку легче переносить ионизацию. Все по аналогии с болью, проблемами, негативным воздействием тока или электромагнитного поля.

Радиация и пиво

Изначально пиво — напиток очень полезный. Содержит много витаминов, микро и макроэлементов, Укрепляет и стимулирует организм. Является мочегонным, если употреблять его в разумных пределах.

Но, к большому сожалению, натуральное пиво — мечта. Купить его можно только в магазинах маленьких пивоварен, и даже в этом случае мы не можем быть совершенно уверены в его экологичности. На полках магазинов красуются пивные напитки, к пиву отношения не имеющие. Больным людям лучше обходить их стороной, и пользы в борьбе с радиацией они точно не принесут.

Способен ли алкоголь выработать иммунитет к радиации

Отдельные сторонники алкотерапии ратуют за прием спиртных напитков в качестве профилактики, для формирования иммунитета к радиации. Не обязательно человек может облучиться в результате аварийных ситуаций на АЭС. Достаточно длительно находиться в зонах с повышенной радиацией, которые создают сами люди в процессе своей деятельности. Искусственную радиоактивность создают:

Читайте также:  Чем отмыть утюг поверхность

  • атомные станции;
  • военная техника, оснащенная реакторами;
  • места захоронений ядерного топлива;
  • области разработки полезных ископаемых с радиоактивными ядрами;
  • кладбища ядерных отходов;
  • диагностическая и лечебная медтехника;
  • зоны ядерных испытаний.

В группе риска множество людей. А что если им уподобиться французским дворянам, которые подкармливали себя ядом в мини-дозах, и по чуть-чуть каждый день для профилактики и, так сказать, для приобретения противорадиационного иммунитета наливать себе? Как относиться к этому мифотворчеству? Защищает ли алкоголь от радиации в этом случае? Скорее всего, и с большой вероятностью можно быстрее спиться. Если серьезно, на этот вопрос у науки ответа нет. По понятным причинам исследований не проводилось, а значит, нет ни доказательств, ни опровержений.

Правда ли, что водка спасает от радиации?

Кто пил, те поголовно выжили

Николай КОТЛЯРЧУК, преподаватель кафедры медицины катастроф и военной медицины Луганского государственного медицинского университета, подполковник медицинской службы:

  • Официальная наука отрицает возможность использования крепких алкогольных напитков, в частности водки, в качестве средства, эффективно выводящего радионуклиды из организма. Но все же мнения медиков по этому поводу далеко не однозначны. Думается, официальная позиция больше сориентирована на этику и отношение государства к данному вопросу, нежели на объективные исследования.

Могу судить по судьбе собственного брата, который, будучи начальником строительной команды, участвовал в ликвидации аварии на ЧАЭС. Прибыв в Чернобыль, его команда имела с собой большой запас сорокаградусной. Так вот, последующие события показали: те из членов команды, кто регулярно употреблял водку на протяжении двух месяцев работы в зоне катастрофы, практически поголовно живы и на сегодняшний день. Те же, кто игнорировал подобную «профилактику» , в большинстве своем прожили немного…

Радиация Принято считать, что всякая радиация убийственна. Большие дозы убивают сразу, а малые — постепенно, по мере накопления. Что касается больших доз, то с этим никто не спорит. Но то, что так же вредны и малые дозы радиации, очень и очень сомнительно. Приведем некоторые факты. Странную вещь заметили японские ученые, уже более пятидесяти лет наблюдающие сограждан, перенесших атомную бомбардировку Хиросимы и Нагасаки. Предполагатось, что те, кто не попал в зону непосредственного облучения и получил малую дозу радиации, также вымрут все до единого. Однако получилось все наоборот — эти люди стали еще здоровее. Они лучше сопротивляются инфекциям, меньше болеют лейкемией и раком прямой кишки, чем остальное население страны. Это позволило японским ученым заявить о том, что смертность среди людей, получивших малую дозу, «аномально низкая» .

У людей, переживших атомную бомбардировку Японии и получивших незначительные дозы радиации, брали на исследование лимфоциты. Оказалось, что слабое облучение активизировало иммунную систему. Что интересно, также более иммуноустойчивы-ми, нежели соседи, оказались и жители области в Китае, где естественный радиоактивный фон в два раза выше, чем в соседних областях.

А не так давно в Государственном научно-исследовательском центре профилактической медицины (Москва) провели обследование ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС. В основном это были мужчины 40—45 лет. В контрольную группу попали мужчины того же возраста, никогда не бывавшие в зонах повышенной радиоактивности. Никаких расхождений по онкологическим заболеваниям выявлено не было. То есть ликвидаторы аварии в Чернобыле болеют раком ничуть не чаще других групп населения.

Еще одним фактом, опровергающим общепринятую точку зрения, является открытие стимуляции развития растений предпосевным облучением семян. Французский ученый Планель, американский Люкки и русский Александр Кузин на опытах с простейшими, растениями и мышами доказали: средний уровень природной радиации опасен для всего живого не более, чем гравитация или атмосферное давление. Они отмечают, что с увеличением доз возникает и растет стимуляция жизненных процессов, затем идет широкая нейтральная полоса, и только йотом начинается поражающее действие радиации. Собственно говоря, это еще одно проявление общебиологического закона, давно используемого в гомеопатии: яд в малых дозах превращается в лекарство.

Источник: Поискать в Интернете: радиация и водка

Как с помощью алкоголя можно снизить концентрацию радионуклидов

Сразу оговоримся, алкоголь алкоголю рознь. О крепких напитках – водке и коньяке – нужно забыть. О слабоалкогольных вариантах поговорим подробнее:

  • Пиво. Чтобы ускорить выведение таких радионуклидов, как стронций-90, плутоний, цезий-137, можно обратиться к напитку из хмеля и ячменного солода. Средний процент алкоголя в нем варьируется в пределах 3,8-5 %. Пиво в тандеме с сауной даст положительный лечебный эффект. Моча и пот будут интенсивно выделяться, а с ними радиоактивные элементы. Понятно, что пиво легко заменить обильным питьем (мочегонными травами) и русской парилкой. Это помогает не хуже.
  • Красное вино. Винотерапия (энотерапия) признана и знахарями, и врачами. Своим полезным действием красное вино обязано щедрым содержанием в нем ресвератрола, мощного антиоксиданта. Помогают ему витамины и пектины. Вина из винограда красных сортов действуют укрепляюще на организм: сильнее становится иммунная система, повышается невосприимчивость к инфекциям и прочим внешним воздействиям. Тогда напрашивается вопрос: защищает ли красное вино от радиации? Представители науки утверждают, что прямого противорадиационного действия оно не имеет и радионуклиды не выводит. Но его способность тормозить окислительные процессы (запускаемые в том числе и радиацией) и блокировать активность свободных радикалов общепризнанна. Поэтому хорошим профилактическим средством красное вино (лучше сухое) в отличие от водки считать можно.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять в день один бокал вина – 150-200 мл. Передозировка опасна и может привести к обратному эффекту. Это тот случай, когда чем больше – тем хуже.

Имеет ли смысл пить?

Негативное воздействие алкоголя на организм равно или сопоставимо с вредом от радиации. Многие свидетели Чернобыльской аварии говорили, что пили водку перед тем, как отправиться на работу в радиационную зону. Однако делилось это для храбрости, и на выходе из зоны заражения ликвидаторы сразу отправлялись под капельницу.

Читайте также:  Как вывести побыстрее гиалуронку

Большая доза алкоголя нанесет скорее вред, чем пользу организму. При сильном отравлении этанолом наступает гипоксия — недостаток кислорода в организме, вызванный неспособностью эритроцитов полноценно переносить кислород к клеткам. В таких условиях иммунная система организма ослабевает, открывая ворота лучевой болезни.

Вывод: Польза алкоголя для защиты от радиации и для вывода ее из организма — исключительно миф, не подтвержденный доказанными фактами. Распространению этого мифа во многом способствовали игры и фильмы и Чернобыле, в т.ч. Сталкер.

Почему злоупотребление алкоголем усиливает действие радиации


Ионизирующее излучение создает радиационный фон в местах концентрации радионуклидов. Прежде всего, в лимфоузлах. Научные исследования с мечеными атомами показали, что после приема алкоголя начинается отток радионуклидов из лимфатических узлов в жизненно важные органы: легкие, спинной и костный мозг, почки, щитовидную железу.
Но это не вывод, а всего лишь их перераспределение по кровяному руслу. Будучи хорошим растворителем, алкоголь разгоняет радиоактивные атомы по организму. Так заражаются новые органы. Таким образом, алкоголь – не радиопротектор, а, наоборот, провокатор развития лучевого поражения.

Рождение мифа о пользе алкоголя против радиации

Создание ядерного оружия и результаты его испытания инициировали заказы военных министерств в пятидесятых годах XX века изыскать средства противорадиационной защиты (радиопротекторы). Они должны были создавать в облучаемых организмах состояние повышенной стойкости к воздействию ионизирующих излучений. Их предполагалось принимать перед взрывом ядерного заряда или перед вхождением зону радиоактивного загрязнения.

Исследования велись очень интенсивно, но их результаты были неоднозначны. В числе исследуемых химических веществ был и алкоголь, который, как известно, притупляет восприятие, подавляет инстинкт самосохранения. И как это кощунственно не звучит, позволяет выполнить боевую задачу, до того, как солдата свалит лучевая болезнь. Солдат действительно накачивали водкой или просто разведённым спиртом, отправляли в горячую точку, а потом — сразу в госпиталь.

Что же действительно поможет, если не алкоголь

Острое облучение, как правило, гражданскому населению не грозит. Ему подвержены спасатели, военные, работники ядерного объекта. И для них предусмотрен прием радиопротекторов экстренного действия. Но в результате радиационной аварии многие жители остаются жить и вести хозяйство на загрязненных территориях и им необходима защита. Но, конечно, не в виде алкогольных напитков. Если существует реальная угроза поступления внутрь радиоизотопов, рекомендован ферроцин. Это сорбент, который связывает цезий, поступивший с пищей и водой.

Радиоизотоп выводится, не задерживаясь в ЖКТ и, соответственно, не поступая в кровь. Для удаления стронция предназначен полисурьмин, для плутония – пентацин. Радиофобам можно посоветовать йодную профилактику. Прежде всего она необходима как защита от изотопа йода-131. Организм насыщается стабильным йодом и вытесняет из организма радиоактивный. В этом случае больше подходят таблетки йодида калия (0,25 мг в сутки). С 5%-ной спиртовой настойкой нужно быть осторожнее, желательно дозировку и методику лечения согласовать с врачом.

Вывести радиацию помогут также продукты питания, содержащие пектин:

  • яблоки;
  • свекла;
  • темный виноград;
  • сливы;
  • черная смородина;
  • земляника;
  • грибы;
  • цитрусовые;
  • сухофрукты;
  • зеленый чай.

В этом списке нет места для алкоголя, в какой бы он форме ни выступал. Именно алкоголь стал истинной причиной смерти большинства ликвидаторов и людей, пострадавших от ядерных катастроф. Им лечились, уповая на пущенный однажды кем-то миф о радиопротекторных свойствах крепкого алкоголя. И многие не выжили. Но не от радиации, а по причине алкоголизма.

Человеку свойственно искать внешнего врага для оправдания своих вредных привычек. Радиация – это безоговорочное зло для организма. Но алкоголь – зло не меньшее. Максимум на что способен алкоголь при угрозе радиационного заражения – это снизить остроту восприятия (ясность ума) и слегка усилить сопротивление организма на химическом уровне. Да и то последнее очень спорно. Ни защитить человека от острого лучевого воздействия, ни препятствовать накоплению радионуклидов, а тем более вывести их из органов и тканей, алкоголь не способен.

Итог: нужно ли пить при радиации

Подытожим. Влияние алкоголя на радиацию неоднозначно. С крепкоалкогольными напитками радиация категорически несовместима, хотя миф о пользе водки при радиации стойко закрепился среди населения. Положительно отражается на облученном организме сухое вино красных сортов, но в строго ограниченных количествах.

Гораздо более полезны и безопасны для облученного организма яблоки, зеленый чай, свекла, кисломолочная продукция. В целом утверждение, что алкоголь выводит радиацию, неверно. Многие пытаются таким способом оправдать свое чрезмерное злоупотребление алкоголем. Но каждый сам решает, что для него предпочтительней: выводить радионуклиды с помощью предназначенных для этого препаратов и специализированной диеты или спиться и умереть от алкоголизма.

Рентген: как обезопасить себя

Рентгеновское облучение во время проведения диагностики может проникать в органы и ткани, нанося тем самым вред. Каждый человек наверняка хотя бы раз в жизни испытывал на себе влияние рентген-аппарата. Стоит учитывать, что в данном случае нет никаких значительных поводов для беспокойства. Аппарат воздействует слабыми лучами. Плюс ко всему, действие оборудования непродолжительно. Если излучение происходит нерегулярно, то организм вполне способен справится самостоятельно с такой дозой. В этом случае вероятность ущерба будет составлять примерно 0,001 %. Как вывести радиацию из организма после рентгена? Здесь также хорошо подходит любой из приведенных выше способов.

Источник