Чем отмыть въевшуюся грязь с тела
Вы уверенны, что знаете как сделать свое тело действительно чистым?
Есть очень много информации, как выполнить очистку лица и других частей тела, но почему то редко найдешь информацию как очистить качественно наше тело.
Эта статья раскроет тему глубокой и качественной очистки кожи Вашего тела.
1. Понять, что на самом деле должно быть сделано. Есть множество видов мыла, моющих средств, скрабов и т.д. практически для любого участка вашего тела.
Вот три основные вещи, которые мы должны очистить, когда моемся. Каждая часть требует иного метода очистки.
- Во-первых, это грязь.
- Во-вторых, мертвые клетки кожи, которые постоянно шелушатся на коже.
- В-третьих, это подкожный жир, а не только загрязнения на поверхности тела.
2. Узнайте, как работает этот процесс. Грязь, которая находятся на поверхности кожи как правило, преследует нас по двум причинам. В большинстве случаев любая грязь или пыль смешиваются с маслами на нашей коже, которые всегда вырабатываются организмом для защиты от окружающей среды. Вот почему даже пыль, которая садится на нашу кожу, в конечном итоге преобразуется в жирную грязь.
У нас есть два типа выделений из кожи тела — жир и вода (пот). Избавляться от этих выделений нужно такими средствами, которые разрушают жир, делают его более растворимым и позволяют их легко смыть. Мыло как раз такое вещество.
Независимо от добавок для запаха, цвета и т.д. целью использования мыла должна быть очистка тела от пота и жира. Так считают большинство людей, но они не совсем правы. Читайте дальше!
3. Основная задача качественной глубокой очистки кожи — работа по избавлению от мертвой кожи. Мертвая кожа является причиной большинства запахов. Влажная среда с мертвой материей (клетками кожи) является прекрасным средством для роста бактерий и их разложения.
4. Вы вытираетесь после купания одним и тем же полотенцем по несколько раз? Когда вы кладете его в стирку? Когда оно начинает вонять? Воняют накопленные мертвые клетки и подкожный жир, которые остаются на полотенце после плохой очистки кожи. Хорошая очистка кожи тела обязательно сопровождается применением губки для мытья или мочалки. Важно как можно лучше избавиться от мертвых клеток кожи и излишков подкожного жира, прежде чем использовать полотенце.
5. Попробуйте принять действительно горячий душ или ванну. Это поможет качественно открыть поры. Принимая холодную ванну или душ это не произойдет. Поры должны быть открыты, чтобы с них вышло все содержимое.
Бактерии могут размножаться в порах. Накопление подкожного жира может вызвать появление акне (угрей) и более сложные заболевания кожи. Самый простой способ, чтобы открыть поры — применить тепло. Физические упражнения могут сделать это, потому что они повлияют на потовые железы и сальные поры, но тепло само по себе также является эффективным. Хорошая горячая ванна отлично подходит к этому, горячий душ тоже хорошо с этим справится.
6. Убедитесь, что вы принимаете горячую ванну или душ, который заставляет вас потеть и открывает поры, позволяя выйти секрету под кожей наружу.
Используйте хорошее мыло для растворения жира и удаления грязи.
Очистите кожу грубой губкой или мочалкой, которая поможет удалить все мертвые клетки кожи. Будьте уверены, что протерли везде дважды, один раз во время чистки с мылом и во второй раз, смывая во время последнего полоскания.
Другим аспектом является необходимость полностью высохнуть коже, прежде чем одеваться.
Советы
- Применение отшелушивающего скраба один или два раза в неделю также позволяет избавиться от мертвой кожи и излишков кожного жира.
- Каким мылом мыться? На самом деле подойдет любое мыло , но некоторые справляются с задачей очистки лучше. Лично я использую Dove. Хорошее мыло должно удалить грязь, растворить жир и легко смываться водой.
Предупреждения
- Очистка кожи возле травмированных участков может быть хлопотной. Вы не должны трогать такой участок, если рана не полностью зажила. Протирка, нажав и отпустив вместо трения более эффективна. Спросите своего врача, если вы беспокоитесь, но, как правило, используя нежное мыло с мягкими и нежными прикосновениями достаточно безопасны.
Пыль и грязь в саду въедаются в кожу, забиваются под ногти. Руки выглядят неаккуратно и неухоженно. Но даже после дачных работ маникюр может быть красивым. Уберечь руки просто, если не пренебрегать этими простыми процедурами.
Защищайте
Перед работой в огороде также нанесите на руки увлажняющий и защитный крем и наденьте перчатки. Чтобы не допустить грязных ногтей, накрасьте из бесцветным лаком или гель-лаком. Они создадут слой, препятствующий забиванию грязи в поры ногтей. И еще один совет. Перед тем, как приступить к работе, поскребите ногтями по слегка размоченному мылу. Тогда грязь туда не попадет. Затем наденьте перчатки, а после работы просто помойте руки. Но будьте осторожны: если у вас сломан ноготь или надорвана кутикула, такая процедура вызовет дискомфорт. В этих случаях можно заклеить ногти пластырем. Чтобы сохранить маникюр, для «грязных» работ выбирайте перчатки с латексным или нитриловым покрытием. Обращайте внимание на толщину. Тонкие медицинские перчатки из латекса порвутся сразу. Лучше использовать перчатки с хлопчатобумажным подкладом, который также защитит руки от пота. Выбирайте размер, плотно прилегающий к руке. Тогда работать будет комфортно, а грязь не будет попадать вовнутрь.
Ухаживайте
Чем более сухие руки, тем сильнее в них въедается грязь. Вот почему кожу необходимо увлажнять, и особенно перед работами в саду.Также можно помогать коже изнутри — пить больше воды, добавить в рацион больше жирной рыбы, салатов с растительными маслами или пропить комплекс витаминов. Важно не забывать каждый день наносить на руки крем. Делать это желательно не менее 2 раз в день. В дачный сезон периодически делайте простые маски для рук. Для этого применяйте любые из натуральных ингредиентов: мед, растительное масло, жирный творог, сметану, мякоть винограда.
Вот несколько интересных рецептов из компонентов, которые наверняка найдутся у вас на даче:
Сорвите с грядки огурец, снимите с него кожицу и натрите на терке мякоть. Эту смесь нанесите на руки и наденьте перчатки. Идеальная схема применения маски — через день.
Выкопайте пару картошин, очистите и сделайте из них кашицу. Если в холодильнике есть молоко, добавьте его в эту смесь. Намажьте руки, наденьте перчатки и выдержите 3 часа. Очень полезно делать эту маску перед сном.
Возьмите кусочек хлеба и размочите его в воде. Нанесите получившуюся смесь на руки на полчаса. Такую маску лучше делать каждый день.
Сорвите с грядок пару ягод клубники. Разотрите их с жирной сметаной или творогом и нанесите на руки на 20-25 минут. Делайте такую маску через день.
Натрите на терке кабачок и смешайте его с растительным маслом. Намажьте смесью руки. Смойте ее через полчаса.
Отмывайте
Если руки увлажнены и защищены латексными или перчатками, отмыть их будет легко. Можно сделать это с помощью кускового мыла. Но иногда садовая грязь въедается глубоко в кожу. На эти случаи предприимчивые хозяйки придумали множество интересных способов. Но не все из них безопасны для рук.
Рекомендуемые способы очистки рук:
Сделать ванночку с лимонной мякотью или лимонной кислотой. Нанесите это натуральное средство на кожу на 5-10 минут. Можно надеть сверху перчатки. Лимон не только отбелит кожу, но и укрепит ногти. Однако после процедуры лучше увлажнить кожу кремом.
Приготовьте ванночку из соды и молока. На литр теплой воды добавьте стакан молока и чайную ложку соды. Эти компоненты не только отбеливают кожу, но и способствуют заживлению ран.
Что запрещено делать:
Использовать для очищения рук агрессивные средства с хлором (например, белизну). Приводит к обезвоживанию кожи и раннему старению.
Тереть руки грубыми щетками. Можете порезаться и спровоцировать воспаление.
Использовать перекись водорода. Это отличное средство для выведения старых пятен. Но оно очень сушит кожу.
Еще один интересный способ, которым пользовались еще наши мамы и бабушки. После дачных работ достаточно постирать что-то в мыльном растворе или помыть голову шампунем. Руки снова будут чистыми.
Заботьтесь о коже ваших рук правильно, и она ответит вам красотой на долгие годы!
Чтобы сохранить нежную и бархатистую кожу на теле как можно дольше, важно организовать правильный уход за ней. За целый день на поверхности кожных покровов собирается очень много грязи, пыли, бактерий и прочего, поэтому не помешает знать, как очистить кожу тела.
Конечно, водные процедуры после трудового дня помогут очистить тело, но лучше использовать для удаления загрязнений специальные средства. Косметику можно приобрести в любом магазине, выбор гелей, пенок и прочих составов сейчас велик. Правда, далеко не все средства промышленного производства эффективны, многие сушат кожу, доставляя дискомфорт.
Некоторые женщины предпочитают самостоятельно готовить скрабы и пилинги для тела. В этом нет ничего сложного. Следует только узнать пару проверенных рецептов.
Самодельные скрабы – настоящая находка для дам, которые хотят очистить тело, вернуть упругость, бархатистость кожи и, возможно, избавиться от целлюлита.
Существует несколько рецептов приготовления соляных скрабов, мы рассмотрим рецепт, подходящий для обладательниц сухой и нормальной кожи на теле.
Чтобы приготовить средство возьмите:
- 3 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев;
- 2 ст. л. морской соли среднего помола;
- 4 ст. л. истолченной мякоти клюквы (подойдет облепиха);
- 1 ст. л. оливкового масла.
Мякоть выбранных ягод соедините с овсяной мукой, размешайте, добавьте оставшиеся компоненты. Все еще раз тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Готовое средство наносите на предварительно разогретую кожу массажными движениями.
Особенно тщательно скрабируйте места, где у вас есть первые признаки целлюлита. После небольшого массажа можете удалять сркаб. Чтобы состояние тела радовало вас, проводите описанные манипуляции 2 раза в неделю. Эффект будет потрясающим.
Некоторые дамы называют данное самодельное средство шоколадным скрабом, но это не совсем верно. В рецепте не присутствует шоколад, только какао.
Обсуждаемый состав подойдет для женщин, имеющих жирную кожу, для приготовления скраба вам понадобятся:
- 4 большие ложки порошка какао;
- ¼ стакана свежего молока (берите обезжиренный продукт);
- 1 маленькая ложка меда;
- 2 маленьких ложки измельченной яичной скорлупы.
Какао заварите горячим молоком, добавьте туда измельченную скорлупу, полученной массе дайте остыть. Добавьте туда мед, желательно, чтобы он был густым, засахаренным. Все компоненты перемешайте и можете наносить средство на предварительно очищенную гелем, распаренную кожу. Состав не рекомендуется сразу удалять, хорошо, если он побудет на вас минут 15. Затем смойте скраб теплой водой, после чего ополоснитесь под холодным душем.
После процедуры вы можете заметить, что эпидермис немного покраснел, не пугайтесь, такое бывает. Зато проделанные манипуляции принесут небывалую легкость, чистоту и нежность эпидермису. Применяйте состав дважды в неделю, это очень полезно.
Если вы обладательница сухой или нормальной кожи и очень хотите опробовать на себе описанный скраб для тела, то добавьте в него помимо всех ингредиентов 1 большую ложку масла оливы.
Более глубокое очищение тела можно провести с помощью пилинга.
Чтобы процедура была эффективной, вам нужно запастись массажной перчаткой, жесткой губкой или рукавицей. Именно одним из перечисленных предметов следует наносить состав на кожу. Проводить процедуру следует массажными движениями, двигаясь снизу вверх, уделяя особое внимание локтям, коленкам, пяткам. Не следует сильно нажимать, действуйте плавно, получая удовольствие. Рецептов домашних пилингов существует много. Самый простой состав: соединить измельченную до состояния пыли скорлупу от яиц с размягченным сливочным маслом, готовым средством проводить процедуру.
Таким пилингом можно обрабатывать даже кожу шеи, зону декольте.
Злоупотреблять пилингом для тела не стоит, вполне достаточно 1 процедуры в 7-10 дней, чтобы сохранить эпидермис в прекрасном состоянии.
Стоит отметить, что проводить процедуру скрабирования, а также использовать пилинг для удаления загрязнений не следует, если на коже имеются повреждения, прыщики. Если у вас есть аллергия на компоненты, входящие в состав самодельных средств, то использовать их нельзя.
Описанные выше процедуры для тела, конечно, хороши и приносят эффект. Только вот проводить их ежедневно нельзя, но эпидермис ведь загрязняется каждый день. Поэтому наиболее правильный подход к очищению кожи – ежедневный душ.
Не стоит делать температуру воды при проведении процедуры слишком высокой. Горячая жидкость негативно воздействует на эпидермис, придерживайтесь золотой середины.
Если говорить о том, какое средство выбрать для ежедневных омовений, то тут дело вкуса. Одни искренне полагают, что магазинная косметика сушит кожу, другие же находят на прилавках для себя идеальные средства.
Если у вас есть желание, то приготовьте самодельный гель. Для его создания понадобится 50 г мыльной основы. В нее следует налить по 1 маленькой ложке кунжутного, оливкового и масла ши. После того как перемешаете все компоненты, добавьте туда 1 ч. л. жидкого меда и 2 ложечки сухого молока. Размешайте все до однородной массы и всыпьте туда 2 маленькие ложки овсяной муки. Чтобы у вас получился однородный состав, промешайте все миксером.
Гель у вас получится достаточно жидким, чтобы придать ему густоты добавьте туда ½ ч. л. соли, подойдет как морская, так и обычная. После всех манипуляций средство для мытья готово, пользуйтесь с удовольствием.
Водные процедуры полезны не только для эпидермиса, но и организма в целом. Поэтому не забывайте принимать душ, проводите процедуру скрабирования, делайте пилинги. Правильный уход быстро принесет свои плоды. Заботьтесь о себе, удачи!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Вам кажется, что после душа кожа вашего тела становится идеально чистой? Не спешите утверждать это. Очень много советов дается по поводу качественной чистки лица, но мало кто уделяет столько же внимания и остальным частям тела. Как сделать очищение кожи глубоким и расскажет эта статья.
1. Нужно четко понимать, на что направлена и какой цели служит каждая очищающая процедура. В идеале мы должны удалить три вида загрязнений:
— собственно грязь;
— омертвевшие клетки, которые остаются прикрепленными к коже;
— кожный жир, который находится еще и под мертвым эпителием.
2. Знайте, как работает очищение. Для этого достаточно понимания, что грязь на поверхности кожи всегда отличается жирностью, поскольку она успела смешаться с кожным салом. Кроме того, из пор регулярно выделяется вода в виде пота. Значит, грязь на коже состоит из пыли, жира и воды. А это означает, что успешное избавление от такой грязи предполагает предварительное расщепление ее жирной структуры. Именно с этой целью большинство и использует мыло — чтобы разрушить, а потом и полностью смыть загрязнение с кожи. Однако такой подход не совсем верен. Почему? Читайте далее.
3. Самым важным в деле очищения кожи является полное избавление от омертвевших эпителиальных клеток. Дело в том, что они-то и являются главным рассадником болезней, поскольку по своему строению идеально подходят для быстрого размножения бактерий. Если мертвые клетки останутся не удаленными, то могут появиться не только дерматологические проблемы, но и неприятный запах от кожи. Поэтому при мытье главное внимание уделите этой проблеме.
4. Как часто вы стираете банное полотенце? А замечали ли вы, что после нескольких применений и оно начинает пахнуть специфически? Это как раз и есть запах ороговевших клеток и кожного сала, которые смешались и позволили размножиться несчетному числу бактерий. Полное очищение кожи предполагает обязательное использование жесткой мочалки. И только после такого мытья можно пользоваться полотенцем и считать, что вы вытираете именно чистое тело.
5. Для того чтобы раскрыть кожные поры, нужна высокая температура воды. В прохладной воде добиться этого просто не удастся. Примите действительно горячий или контрастный душ для более глубокого очищения кожи.
Если поры останутся не очищенными от кожного сала, то и внутри них могут появиться вредные бактерии, а это уже чревато появлением акне. В идеале для полного раскрытия пор следовало бы полежать в горячей ванне, но и горячий душ может быть эффективен.
6. Итак, принимая душ, включите горячую воду, которая заставит вас потеть, а значит, и порам коже позволит хорошо раскрыться. Пользуйтесь качественным мылом, чтобы хорошо растворить поверхностный и глубинный жир. Потрите кожу жесткой мочалкой, чтобы от ороговевших клеток не осталось и следа. Мочалку используйте дважды — во время непосредственно мытья с мылом и при ополаскивании уже чистой кожи. И еще одно условие сохранения чистоты после душа — одевайте вещи только на полностью высохшее тело.
Несколько советов
1) Дважды в неделю применяйте отшелушивающие скрабы, которые еще эффективнее в борьбе с мертвым эпителием, чем простое мытье мылом и мочалкой.
2) Обязательно хорошо смывайте тело после применения мыла. Остатки очищающих средств могут нанести коже не меньше вреда, чем смытая ими грязь.
3) Не трите жесткой мочалкой травмированную кожу. В этом случае лучше обойтись промакивающими движениями. И тщательно подбирайте мыло, которое должно иметь только нейтральный PH — так поврежденное место не воспалится еще больше.
Как из огорода с чистыми руками выходить, как отмыть руки и смягчить. Средства, которые работают, и про коварные помидоры, траву, чистотел и картошку с орехами.
Это не грязь, земля – сказала однажды мама. Я ей верю 🙂 Хотя работать на даче – хорошо, а с чистыми руками – лучше: она же и научила, как из огорода белоручкой выходить. Итого: как отмыть и как смягчить руки после дачно-огородных трудов.
5 секретов чистых дачных рук
Особенно коварны помидоры: кто бы мог заподозрить, что после пасынкования, подвязки остается липкий черно-зеленый налет?
А чего сорняки стоят (любая трава) – да любые работы. А есть еще черника и черная смородина черноплодня рябина, шелковица. А картошка – да и все работы от посадки-пересадки это не отмывающаяся земля, зелень, это ногти (не будем в подробностях).
0. Предупреждение. Перчатки тканевые, резиновые – сколько не пыталась – не привыкла. Но к тканевым советую присмотреться: выглядит цветастые смешно, но таки спасают.
Хитрость не полезная: смазывать руки кремом – сок растений не впитывается, земля не прилипает. Но бактерии во влажной среде размножаются очень быстро. А учитывая, что на даче, огороде то ягоду с куста, то обед приготовить – это не очень правильно 🙂
Хитрость не для всех. Иногда дамы сохраняют чистоту ноготков хитро: поскребут кусочек мыла, и все, каемки под ногтями не будет. А если и будет – легко смоется. Метод не использую – хотя работает.
На заметку. Сразу испачканные чистотелом, зеленью мыть руки не стоит. Сок наоборот больше впитывается!
Что делать? Кислота в помощь. Не сода, как многие делают.
1. Аспирин. Растереть таблетку аспирина или ампулку салициловой кислоты, втереть. Результат на руках через 2-3 минуты: с мылом помыть – чистые, белые. Но сушит кожу, если вовремя крем не нанести.
2. Перекись + нашатырь. На 0.5 л воды: 3-4 капли нашатырного спирта (не больше) + 1 ч.л. перекиси. Очищает многое даже картофельные потемнения, после грецких орехов.
Для чувствительной тонкой, сухой кожи лучше не использовать, или один компонент.
2. Ягоды. Сок ягод, содержащий кислоту: от красной смородины до незрелого винограда. В качестве эксперимента незрелую клубнику-малину использовала: красный сок оттирается, хотя тоже въедается в кожу. Но при этом те же «томатные» пятна, от травы очищает.
Как вариант сок неспелого (зеленого) томата: растереть в кашицу, натереть и смазать. Очищает «помидорную» зелень, сок травы, загрязнения землей.
3. Лимонный сок. Не мой вариант, но иногда работает: оттирает не все, много оставляет и сушит кожу. Но для этого долькой не отделаешься: нужна 1/2 лимона и лимонная «ванночка».
4. Лимонная кислота. Обычная – которую в пирогах используем. Берем 1 ч.л., смочить и нанести кашицу на пару минут, потереть.
Оттирает томатные, картофельные загрязнения. И даже чистотел оттирает в несколько приемов.
Как вариант – смешать лимонную кислоту с каплей растительного масла или крема, нанести на 3-4 минуты как маску, стереть. Это работает!
5. Щавель, ревень. Друзья чистых рук: после пасынкования растереть пару листков щавеля, потом с мылом помыть. Поговаривают, что щавелевая кислота отбеливатель – охотно верю. Орехи не очистит, но зеленые пятна запросто. И от молодой картошки тоже (если сразу и побольше).
И одна хитрость для мягких рук
А руки-то грубеют – и кремы часто не помогают. Тема не дачная, не огородная – но не удержусь. Спасение – картофельный крахмал и просто жидкость после отварной картошки.
На заметку. Подкормка клубники по фазам вегетации, схемы питания в таблицах от цветения до осени.
Ванночки из крахмала менее эффективны, но работают: 1 ч.л на 1 л воды. А картофельный отвар – в любом количестве: идеальное средство для смягчения кожи из «народных» рецептов.
А как вы очищаете руки после трудов дачно-огородных: расскажите – это интересно 🙂
Подписывайтесь на канал, приходите почаще – в саду у Валентинки всегда рады гостям 🙂
Источник