Как чистят зубы пищевой содой

Сода для зубов вред или польза и вред

Дорогие читатели, мы подготовили для вас интересну

Брекеты сзади зубов в каких случаях их ставят

Для коррекции дефектов зубов нередко применяют раз

Желтый налет на зубах причины и способы устранения

Появление на зубах желтого налета всегда неприятно

Нимесил сколько дней пить после удаления зуба мудрости

Во время проведения операции по удалению (экстракц

Практически каждый хоть раз в своей жизни сталкива

Отбеливание зубов по технологии zoom 3 что это

Отбеливание зубов zoom 3 – на сегодняшний день счи

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий. Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

• Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
• Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
• После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
• Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
• Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
• Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока. Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред. Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено. Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой. После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Источник

Можно ли каждый день чистить зубы пищевой содой

Дорогие читатели, мы подготовили для вас интересну

Брекеты сзади зубов в каких случаях их ставят

Для коррекции дефектов зубов нередко применяют раз

Желтый налет на зубах причины и способы устранения

Появление на зубах желтого налета всегда неприятно

Нимесил сколько дней пить после удаления зуба мудрости

Во время проведения операции по удалению (экстракц

Практически каждый хоть раз в своей жизни сталкива

Отбеливание зубов по технологии zoom 3 что это

Отбеливание зубов zoom 3 – на сегодняшний день счи

Если вы следите за своей внешностью и здоровьем, то вы наверняка хотите знать, как сохранить свои зубы целыми и красивыми. У многих возникает вопрос: можно ли чистить свои зубы пищевой содой или это только нанесет вред эмали? В первую очередь стоит учесть, что сода является отличным дезинфицирующим средством, а значит, она отлично помогает в борьбе с различными заболеваниями половой полости. Именно поэтому многие считают, что вред данный продукт нанести не может, но журнал Mschistota.ru предупреждает: на самом деле все намного сложнее, и здесь имеют свои подводные камни.

Преимущества

В первую очередь необходимо разобраться с тем, какие преимущества имеет сода.

1. Доступность продукта. Его можно купить в любом продуктовом магазине. Цена невысока, позволить себе такую покупку может каждый.
2. Видимый результат. Вы сможете увидеть, как меняется цвет ваших зубов, уже через одно применение. Даже с самыми дорогими зубными пастами вы не сможете добиться такого быстрого результата.
3. Безопасность использования. Можно не бояться отравления и появления аллергической реакции.

Недостатки

Стоит отметить, что сода имеет и свои недостатки, на которые, конечно же, необходимо обратить внимание, чтобы не испортить свои зубы.

1. Результат, к сожалению, недолговечен. Уже через несколько дней зубы снова начнут темнеть.
2. Сода работает как абразив, а значит, может нанести вред эмали.
3. Если у вас чувствительные десны, то порошок может вызвать раздражение. Также ее не стоит использовать в том случае, если на слизистой имеются ранки.
4. Так как продукт повреждает эмаль, зубы могут стать чувствительными, а значит, впоследствии будут реагировать на слишком холодную и горячую пищу.

Рекомендации

Если вы все-таки хотите чистить зубы содой, то вам необходимо знать, как сократить негативное влияние и получить от этой процедуры максимум пользы.

1. Ни в коем случае нельзя использовать соду очень часто. Конечно, таким образом вы увидите быстрый результат, но впоследствии это не приведет ни к чему хорошему. Используйте данное средство не чаще одного раза в 10 дней. Иногда расстояние между чистками можно увеличивать. Например, если по вашему плану вы должны были использовать соду в четверг, а в воскресенье у вас планируется очень важная встреча и вы вновь хотите использовать порошок, то лучше этого не делать. Перенесите чистку на день важной встречи. Сода не подходит для ежедневного использования.
2. Откажитесь от зубной щетки. Наносить соду на зубы можно только с помощью подушечек пальцев. Делать это нужно очень аккуратно, не следует прилагать усилия, так как это портит эмаль.
3. Выбирайте зубные пасты, которые обогащены различными минеральными веществами. Это поможет вашим зубам быть крепкими и здоровыми.
4. Особое внимание следует уделить кальцию. Его необходимо в достаточном количестве получать из пищи. Творог, тофу, фасоль и орехи должны обязательно присутствовать в вашем рационе.

Правила чистки

Соду для зубов можно использовать по-разному. Вам следует знать обо всех способах ее использования.

1. Сухой порошок. Это популярный и простой способ использования соды. Вам нужно нанести небольшое количество порошка на кончики пальцев и аккуратно обработать таким образом зубы. Для чистки также можно использовать ватные диски, однако для некоторых людей такая процедура будет не самой приятной. Многие отмечают, что даже после одной читки сухой содой зубы становятся значительно белее.
2. Соду можно растворить в воде, затем смочить марлю в растворе и обработать зубы. Результат будет точно таким же, как и от сухого порошка, но воздействие более щадящие. Такой способ отлично подходит для чувствительных зубов.
3. Небольшое количество порошка можно добавлять непосредственно в пасту, которую вы используете ежедневно. Лучше всего, если ваша паста содержит фтор. Для чистки используется обычная щетка.
4. Комбинированный состав. Если вы хотите добиться еще более впечатляющего результата, то соду необходимо смешивать с перекисью водорода. Но здесь важно учитывать, что такой состав еще более жесткий, а значит, может навредить вашим зубам. Однако если вы все сделаете правильно, то проблем у вас не возникнет. Вам нужно просто взять перекись водорода 3% и смешать ее с порошком. Затем нанесите небольшое количество на ватную палочку и обработайте свои зубы. Не стоит использовать такую смесь слишком часто, желательно не более одного раза в месяц. В том случае, если у вас очень чувствительные зубы, от такого эксперимента лучше вообще отказаться.

Если вы хотите, чтобы ваши зубы всегда оставались белыми, то предпочтение следует отдать зубному порошку. Его, конечно, также нельзя применять каждый день, но он будет использоваться именно по назначению, а значит, его состав более безопасен для ваших зубов.

Также если вы хотите, чтобы ваши зубы стали белее, то вам следует исключить из рациона кофе, черный чай и красное вино. Все эти продукт очень сильно красят эмаль, особенно ежедневное употребление кофе. Даже если вы регулярно будете использовать соду для чистки, но употреблять красящие продукты, вы не сможете добиться стоящего результата.

Альтернативы

Если вам очень хочется сделать свою улыбку белоснежной, но вы не хотите использовать соду или зубной порошок, вам нужно обратить внимание на другие варианты.

Активированный уголь уже много лет используется для отбеливания зубов. Для этого необходимо растолочь одну таблетку в порошок, а затем посыпать ею зубную щетку. Теперь почистите зубы в течение 2 минут и сполосните рот. Результат будет заметен уже через одно использование.

Летом можно приготовить настой из листьев березы. Нужно залить горсть свежих листьев стаканом горячей воды и оставить на 2 часа. Смочить в растворе щетку и почистить зубы. Чтобы раствор получился более насыщенным, листья можно перемолоть в блендере или нарезать ножом.

Некоторые применяют для отбеливания древесную золу. Метод использования точно такой же, как и в случае с активированным углем.

Не забывайте о том, что все способы подразумевают достаточно сильное воздействие на эмаль, что в дальнейшем может привести к печальным последствиям.

Выводы

Если использовать пищевую соду не фанатично, то вреда от нее никакого не будет. Но как видите, здесь нужно учитывать множество факторов. В любом случае рекомендуется предварительно проконсультироваться со своим стоматологом, который проведет обследование. Может выясниться, что ваша эмаль не переживет такого воздействия, а это значит, что она быстро истощится и вас будет появляться кариес.

Зубы требуют очень тщательного ухода, если вы хотите на долгое время сохранить их здоровье и привлекательный внешний вид. Выбирайте только те средства, которые подходят вам. Можно ли чистить зубы тем или иным средством – это очень сложный вопрос, так как он требует индивидуального подхода.

Источник